Эта неделя - важный повод напомнить о мерах, которые помогают предотвратить развитие и обострение аллергий.
Почему это важно?
Аллергические заболевания затрагивают около 15% населения и проявляются в виде астмы, ринита, дерматита и других симптомов - зуд, слезотечение, кашель, высыпания и др.
Профилактика аллергии эффективнее и безопаснее, чем лечение уже возникших симптомов.
Основные рекомендации по профилактике аллергии:
Ограничьте контакт с аллергенами: избегайте длительного пребывания на улице в период цветения, держите окна закрытыми, используйте очистители воздуха и специальные сетки на окнах.
Домашняя гигиена: регулярно проводите влажную уборку, стирайте постельное белье при температуре не ниже 60°С, проветривайте помещения, используйте гипоаллергенные подушки и одеяла.
Личная гигиена: после улицы принимайте душ, мойте голову, меняйте одежду, промывайте нос и глаза.
Наркомания — болезненное непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, вызывающим нарушение психики, галлюцинации, бред. Различия между наркоманией и токсикоманией с медицинской точки зрения нет: тяжелейшие расстройства психики, разрушение всех органов и систем человеческого организма, преждевременная смерть — вот последствия для здоровья в том и в другом случаях. Чаще всего употребление наркотических препаратов начинается в молодом возрасте, нередко к наркотикам и токсическим веществам приобщаются 10—12-летние дети. Самые распространенные мифы о наркотиках.
Миф 1. От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться - отказаться можно только один раз - первый. Даже однократное потребление наркотика может привести к зависимости.
Миф 2. Наркотики дают ни с чем несравнимое ощ
... Читать дальше »
Неделя информирования о важности физической активности.
С 16 июня по 22 июня 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности физической активности.
Как привнести физическую активность в свою жизнь
В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно. Это связано с нашим образом жизни, что создает благоприятные условия для возникновения физической инертности: даже продукты можно заказать, не выходя из дома. Однако физическая активность жизненно необходима каждом
... Читать дальше »
Неделя со 2 по 8 июня 2025г объявлена Минздравом России Неделей сохранения здоровья детей.
Сегодня, здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в целом. По мнению ученых, физическое здоровье человека на 50% зависит от образа жизни, на 20% от экологических факторов, еще на 20% от генетических особенностей и только на 8-10% от развития медицины.
Родители обязаны заботиться о физическом, психическом, духовном и нравственном здоровье своего ребёнка. Поэтому семья – это основное звено, где формируются и прививаются полезные привычки и отвергаются вредные. А личный пример родителей – главный фактор, влияющий на здоровье детей.
Как же сохранить здоровье ребенка? Чтобы помочь ребенку вырасти здоровым, достаточно соблюдать несколько простых, но
... Читать дальше »
Неделю с 28 апреля по 4 мая 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
Согласно определению ВОЗ, рабочее место — это оптимальная организационная форма охраны и поддержания здоровья, профилактики заболеваний. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда.
На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактика заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социально
... Читать дальше »
С 21 по 27 апреля 2025 года в России проходит Неделя осведомлённости о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации, которая запланирована на 24 апреля).
Цель акции — донести до людей информацию о важности и необходимости вакцинации, о её вкладе в обеспечение здоровья и благополучия.
В рамках национального календаря профилактических прививок проводится вакцинация от 12-ти заболеваний: вирусного гепатита В, туберкулёза, пневмококковой инфекции, гемофильной инфекции, коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита, кори, паротита, краснухи, гриппа.
Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.
