С 28 октября по 3 ноября в честь Международной недели осведомленности о стрессе объявлена неделя сохранения душевного комфорта.
Стресс составляет важную часть нашей повседневной жизни, представляет собой состояние эмоционального и физического напряжения и выступает в качестве ответной реакции организма человека на негативные эмоции, перенапряжение или просто на монотонную суету. Желание справиться со стрессом естественно, ведь любой стресс — это большая нагрузка на организм.
Люди, которые часто испытывают стресс, более склонны к развитию различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, воспаления и аллергические реакции, депрессии, болезни опорно-двигательного аппарата, ожирение, диабет, нарушения сна, пищеварения и дыхания.
Как правильно бороться со стрессом? Предлагаем вам несколько простых рекомендаций, ко
... Читать дальше »
Посетите портал, повышения грамотности населения
в вопросах здоровья, приверженности граждан мерам профилактики заболеваний и
здоровому образу жизни - takzdorovo.ru
Рак молочной железы, или, как его ещё называют, рак груди, — самое распространённое женское онкологическое заболевание на планете. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, примерно треть пациенток находится в возрасте до 45 лет. Профилактика рака молочной железы заключается в выполнении несложных правил, помнить о которых следует каждой женщине.
Статистика гласит, что более 90% случаев заболевания раком груди поддаются лечению при условии своевременной диагностики болезни. Поэтому очень важно следит
... Читать дальше »
Планируется проведение Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни» (далее – Акция), приуроченной ко Всемирному Дню сердца и национальной неделе
здорового сердца, а также Всероссийскому дню ходьбы (05.10.2024), которая состоится 29 сентября 2024 года.
Акция включена в план мероприятий Года поддержки волонтёрского движения в странах СНГ и пройдёт в формате Международной акции (Дня единых
действий) под девизом «От сердца к сердцу». В рамках Акции состоятся командные соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий»,которые
пройдут с 28.09 по 05.10.2024 г.
Организаторы Акции – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России
при поддержке Исполкома СНГ, Ассоциации волонтёрских центров России (АВЦ).
Главная цель Акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие в
... Читать дальше »
Всемирный день сердца – это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача – повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. В этот день пройдут образовательные и медицинские акции, на которых расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Всемирный день безопасности пациентов, 17 сентября 2024 г. Улучшение диагностики для безопасности пациентов
17 сентября 2024 г.
Не допускайте ошибок, помните о безопасности!
Всемирный день безопасности пациентов служит поводом повысить осведомленность населения и укрепить сотрудничество между пациентами, медицинскими работниками, политиками и лидерами здравоохранения в интересах повышения безопасности получателей медицинск
... Читать дальше »
Ежегодно осенью отмечают День трезвости в России, и 2024 год не исключение. В этот день по всей стране проводятся мероприятия и акции, призванные напомнить о вреде алкоголя.
Сложно переоценить негативное влияние алкоголя на организм человека. В нашей стране существует множество общественных и благотворительных организаций, занимающихся помощью больным алкоголизмом и пропагандирующих здоровый образ жизни. А дважды в год отмечается День трезвости — во всей России в 2024 году в эти дни будут проводиться тематические мероприятия, направленные на просвещение населения о вреде алкоголя.
Когда отмечается праздник
День трезвости в России празднуют на двух уровнях — всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября). В 2024 году торжество пройдет во множестве городов.
История праздника
Всероссийский день трезвости отмечают в нашей стране ежегодно 11 сентября. Ис
... Читать дальше »
Знаете ли Вы, что самым крупным органом тела человека является кожа?
У взрослых общая площадь кожного покрова достигает от 1.6 до 2 квадратных метров, а вес кожи и её придатков вместе с подкожножировым слоем составляет 16-17% от общей массы тела.
Строение и функции кожи.
Кожа человека имеет три основных слоя: эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку, они, в свою очередь, тоже состоят из нескольких внутренних слоёв. Придатки кожи — это волосяные фолликулы, сальные и потовые железы — помогают коже выполнять свои функции.
Эпидермис это самый верхний слой кожи, который мы можем видеть и ощущать. Он имеет пять слоёв. Благодаря своему уникальному строению эпидермис обеспечивает защиту организма от микробов, токсических веществ, аллергенов, механических поврежден
... Читать дальше »
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет.
Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – кур
... Читать дальше »
